【「生活佛法工作坊」系列-做自己的好朋友-將困難轉化成機會】

遇到困難，我們往往只看限制
其實，是困難，還是機會
視乎自心

每個困難是自我提升的機會
學習確認自己的資源與能力
透過困難認識內在潛能與智慧
好好照顧自己的需要，
幸福不再假手於人

誠邀你來參與Janet Lau老師的佛法生活應用講座，一起學習無論遇到甚麼大小事情，都有能力做回生命的主人。

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導師- 劉汝君 Janet Lau

Janet將古典瑜伽哲學、佛學意義及靈學融合於教學中。2014年受邀在TEDx席上演講、著作包括《瑜伽‧生活禪》、《黑白人生》及《關係中的修行之與自己的關係》，她亦於佛教雜誌《溫暖人間》撰寫專欄。她的教學重點為將佛學及瑜伽哲學有效地應用於日常生活中來體悟生命的智慧。除了教授師資課程、工作坊以及禪修營外，她現時為香港大學的佛學輔導碩士課程及法鼓山香港道場擔任客席導師，亦曾教授靜觀認知療法基礎導師課程及在一行禪師的禪修營內任教瑜伽。

| 活動日期 |

2024-08-03
| 活動時間 |

2:00 PM - 5:00 PM (13:30)
| 開始報名日期 |

2024-07-26 - 1:00 PM
| 地點 |

荔枝角會址-1/F課室一,
荔枝角會址-1/F課室二,
荔枝角會址-1/F課室三
| 對象 |

18-40歲青年
| 年齡 |

18-40

| 備註 |

活動備註：

1. 請珍惜道場資源，準時於1:30pm報到。若需缺席，請通知道場或於報名系統取消報名。

2. 活動以符合法青年齡者為優先。

3. 優先錄取曾出席前兩堂「陪伴自己的高與低」及「情緒這語言」的參加者。
4. 尊重道場文化，請穿著寬鬆有袖衣服、過膝長褲/長裙。
5. 課室須脫鞋進入，請穿著襪子。如未有穿著襪子，可現場請購，詳情可向當值義工查詢。
6. 課室冷氣開放，為讓活動過程中能安定體驗及不受風寒，請自備保暖外套。
7. 請自備個人環保水瓶。
8. 若活動當日身體狀況欠佳，請留在家休息。

活動費用： HKD 0.00

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