【「生活佛法工作坊」系列-做自己的好朋友-聆聽與表達】
聆聽與表達
修行為了修好自己的不行
坐禪行禪只協助培養覺知
為著了解內在的起心動念
真正的修煉場在關係裡
互動中反映內在的無明
磨合中學習放下貪瞋癡
學習表達自己的需要
同時理解對方的苦衷
適時表達愛意及悔意
學習照顧自己不害人
同時照顧他人不害己
這如同呼吸的愛循環
善巧的聆聽與表達
養成相惠互利的關係
促進大家智慧的圓滿
誠邀你來參與Janet Lau老師的佛法生活應用講座，一起學習無論遇到甚麼大小事情，都有能力做回生命的主人。
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導師- 劉汝君 Janet Lau
Janet將古典瑜伽哲學、佛學意義及靈學融合於教學中。2014年受邀在TEDx席上演講、著作包括《瑜伽‧生活禪》、《黑白人生》及《關係中的修行之與自己的關係》，她亦於佛教雜誌《溫暖人間》撰寫專欄。她的教學重點為將佛學及瑜伽哲學有效地應用於日常生活中來體悟生命的智慧。除了教授師資課程、工作坊以及禪修營外，她現時為香港大學的佛學輔導碩士課程及法鼓山香港道場擔任客席導師，亦曾教授靜觀認知療法基礎導師課程及在一行禪師的禪修營內任教瑜伽。
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| 活動日期 |
2024-11-30
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| 活動時間 |
2:00 PM - 5:00 PM (13:30)
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| 開始報名日期 |
2024-11-20 - 1:00 PM
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| 地點 |
荔枝角會址-1/F課室一,荔枝角會址-1/F課室二,荔枝角會址-1/F課室三
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| 對象 |
18-40歲 青年
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| 年齡 |
18-40
| 備註 |
活動備註：
1. 請珍惜道場資源，準時於1:30pm報到。若需缺席，請通知道場或於報名系統取消報名。
2. 活動以符合法青年齡者為優先。
3. 優先錄取曾出席前三堂「做自己的好朋友」系列的參加者。
4. 活動名額非先到先得，參加資格須審核，包括過往有否無故缺席法青活動。
5. 尊重道場文化，請穿著寬鬆有袖衣服、過膝長褲/長裙。
6. 課室須脫鞋進入，請穿著襪子。如未有穿著襪子，可現場請購，詳情可向當值義工查詢。
7. 課室冷氣開放，請自備保暖外套。
8. 請自備文具及筆記簿。
9. 請自備個人環保水瓶。
10. 若活動當日身體狀況欠佳，請留在家休息。
