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(文章分享) 「禅七成就愿力禅七」


禅七成就愿力
图: 常礼法师 /文: 黄滢

每次 七都可以得到人生新的启发:

五年前信行寺: 做好身体和肌肉的放松和伸展是打坐的基本央A所以开始认真学习正念(MBSR)和瑜伽。

三年前在总本山决定在人生46岁所谓事业高峰放弃一份很好收入和很有前途的工作, 由零开始去考瑜伽老师证书和做好正念瑜伽老师,可以帮到有需要的人。

由於是次禅营安排了强制性的单对单小参,从而得到常展法师的提点,怎样运用随息方法去做到有呼吸与 呼吸之间的感觉,而令身体非常放松,没有妄念,不想放腿。

在禅七的最後一日在蒙老师常展法师、其他法师们和百多位菩萨的见证和祝福下,在法鼓山皈依,法名演同,让我感到非常激动,幸福和感恩。

感恩所有法师,禅修组员和义工成就今次禅七。非常满意今次所有硬件和软件的安排。

发愿继续做好正念瑜伽和瑜伽疗愈老师去帮有需要的人。阿弥陀佛。


 
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